Dinleyin: Ayaklarınız sinir uçlarıyla doludur.
İşte Ayak Emmeyi Yatak Odasına Getirmenin Nedenleri
Dinleyin: Ayaklarınız sinir uçlarıyla doludur.
Women's Health bu sayfadaki bağlantılardan komisyon kazanabilir, ancak yalnızca inandığımız ürünleri sunuyoruz. Neden Bize Güvenmelisiniz?
Fellow Travelers gibi tarihi kurgu mini dizileri ve Perfect Match gibi gerçeklik hitleri sayesinde, şu anda ayak oyunlarına çok fazla göz var . Ancak bir televizyon gösterisinden çok daha fazlası olan ayak emme, oyuncu olmayanların da zevk alabileceği, zevk potansiyeli yüksek bir seks eylemidir .
Ayak parmaklarını emmek—bazen ayak işi yapmak veya karidesleme olarak da bilinir— tam olarak tahmin ettiğiniz şeyi gerektirir. Seksolog ve sosyolog, Good Vibes'da seks eğitmeni ve The Sex & Pleasure Book: Good Vibrations Guide to Great Sex for Everyone kitabının ortak yazarı olan Carol Queen, PhD, "Bu, zevk uğruna bir bireyin ayakları veya ayak parmakları üzerinde ağzınızı kullanmayı içerir" diyor. Ayak parmaklarını emmede yer alan belirli ağız hareketlerinin, oral sevgiyi kimin verip aldığına bağlı olarak değişeceğini söylüyor. Ancak ismine sadık kalarak, genellikle bir miktar emme veya emme hareketi söz konusudur.
Beverly Hills'de bulunan lisanslı psikolog ve seks terapisti Shannon Chavez Qureshiz, PsyD, CST, ayak emmenin genellikle ayak fetişistleri ( seksin tadını çıkarmak için ayakların mevcut olması gereken kişiler ) ve ayak kıvrımları olanlar ( ayaklar mevcut olduğunda zevk alanlar) tarafından yapıldığını söylüyor. Ancak ayak fetişi veya kıvrımına sahip olmak ayak parmaklarını emmek için ön koşul değildir ve ayakları cinsel açıdan hiç düşünmemiş olsanız bile gerçekten samimi ve zevkli hissedebilirsiniz.
"Ayak parmaklarını emme ve hissiyatı etrafındaki merak, bunun keşfedilmesini gerektirir," diyor seks ve sapkınlık eğitimcisi ve psikolog Rebecca Blanton, PhD, namıdiğer Auntie Vice, The Big Workbook for Submissives kitabının yazarı . Aslında, birisi ayaklar konusunda tamamen tarafsız olabilir, ancak genel olarak cinsel keşif konusunda heyecanlı olabilir ve bu da onları ayak parmaklarını emmeyi denemeye teşvik edebilir, diyor.
Peki, ayak parmaklarını emmeyi denemek istemekten ağzınızda gerçekten bir (ya da beş) tane olmasına nasıl geçersiniz? Ve ayak parmaklarını emmek aslında neyle ilgilidir? Sertifikalı seks uzmanlarından ipuçlarıyla dolu eksiksiz bir ayak parmaklarını emme rehberi için okumaya devam edin.
Ayak parmaklarını emmenin saf bir zevkten, yakınlık ve güven duygusunun artmasına kadar pek çok faydası vardır.
Öncelikle, iyi hissettirebilir - gerçekten iyi. Çoğu erotojen bölge haritası dizler ve meme uçları arasında kalan sıcak noktaları merkez alır. Ancak dudaklar ve kulaklar bir gösterge ise, orta gövdenin dışında bol miktarda sinir yoğun bölge vardır.
"Ayaklar sinir uçlarıyla doludur ," diyor COSRT sertifikalı seks ve ilişki psikoterapisti ve LGBTQIA+ flört uygulaması Taimi'de seks uzmanı olan Gigi Engle. Bazı tahminlere göre her ayak 200.000'den fazla sinir içeriyor. İster birinin ağzıyla, ister eliyle, ister bir dille veya bir tenis topuyla olsun, bu sinir yoğun bölgeyi uyarmak haz ve rahatlama hisleri yaratabilir, diyor.
Bazı durumlarda, ayak oyunu sadece zevkli değildir: Tam anlamıyla orgazmiktir. Şanslı birkaç kişi için ayak uyarımı, genital korteks olarak adlandırılan beynin aynı bölümünü , genital organlarının uyarılmasıyla tetikler, diye açıklıyor Engle. "Bazı insanlar kesinlikle sadece ayak oyunuyla orgazm yaşayabilir," diyor. Bununla birlikte, sadece ayak parmaklarını emmeyle ayak orgazmları nadirdir ve ayak uyarımı diğer sıcak noktaların uyarılmasıyla birleştirildiğinde daha kolay elde edilir.
Ayak parmaklarını emmek, diğer oral seks biçimlerini yansıttığı için , aynı zamanda seksi bir görüntü de sağlayabilir. Chavez'e göre, ağzınızı ayak parmaklarınıza uygulamak, ağzınızı daha da aşağıda tutma deneyimini yansıtabilir. "Ayak parmaklarını emme sırasında, ayak parmakları fallik bir nesneyi ve ağız bir deliği temsil edebilir," diyor. "Bu, birçok insanda cinsel motivasyonu ve uyarılmayı harekete geçirmek için yeterlidir."
Partneriniz yüz yüze olmanın yakınlığını arzulayan biriyse, sizi orada olmaktan çekinebilir. Ancak ayak parmaklarını emmek diğer cinsel aktiviteler kadar—ve bazı durumlarda daha —yakın olabilir. (Kanıta mı ihtiyacınız var? Size tüm zamanların en iyi seks sahnesini tanıtmama izin verin .)
Chavez, "Birinin ayak parmaklarınızı emmesi, sizden çok hoşlandığını gösterebilir" diyor. "Bu, vücudunuzun tüm kısımlarına karşı bir arzu, çekim ve kabullenmeyi" ve ayrıca ayaklarınızı da kapsasa bile sizi cinsel olarak memnun etme isteğini gösteriyor, diyor.
Sapıklık ve güç oyunlarına meraklı olanlar için ayak parmaklarını emmek, seksin tadını bambaşka bir seviyeye taşıyabilir.
Kabul edin: Birinin ayaklarını ağzınıza sokmak veya ayaklarınızı başka bir şekilde sekse dahil etmek oldukça tabu. Engle, "İnsanlar neredeyse doğal olarak tabudan tahrik oluyor" diyor. "Bize bir şeyi yapmamamız gerektiği veya bir şeyin yanlış olduğu ne kadar çok söylenirse veya düşünülürse, cinsel bir suçlama potansiyeli o kadar artar."
Neuropsychobiology dergisinde 2014 yılında yayınlanan bir araştırmaya göre, birisi utanç duyduğunda (örneğin yapmaması gereken bir şeyi yaptığında) harekete geçen beyin bölgeleri, zevk alındığında harekete geçen beyin bölgeleri ile aynı .
Ayrıca, ayak parmaklarını emme kolayca bir hakimiyet ve teslimiyet oyunu unsuruyla aşılanabilir - veya kontrolün verilmesi ve alınması. Engle, daha teslimiyetçi bir partnerin genellikle Dominant'ın ayaklarıyla aynı seviyeye geleceğini ve teslimiyetini göstermek için onları memnun edeceğini söylüyor.
Ayak parmaklarını emme, genellikle ayak tapınması adı verilen daha geniş bir BDSM ayak oyunu türüne dahil edilir. "Ayak fetişi veya sapıklığı olan itaatkar bir köle, Dom'unun ayaklarına ayak parmaklarını emmek de dahil olmak üzere çeşitli şekillerde tapınabilir," diye açıklıyor Engle.
Benzer şekilde, Blanton, "Bazı insanlar ayakları 'kirli' veya 'aşağılık' olarak görüyor ve bu nedenle ayak emmeyi bir aşağılanma veya onur kırıcı davranış biçimi olarak görüyor" diyor. Genel olarak, emmeyi yapan kişi aşağılanan kişi olurken, alıcı söz konusu aşağılanmanın şiddetini (rıza ile!) sözlü ipuçları veya belirli kıyafetlerle artırabilir, diyor.
İkna oldunuz mu? İşte seks terapistlerine göre ayak parmaklarını emmeyi seks hayatınıza nasıl dahil edebileceğinize dair ipuçları.
Engle, öncelikle söz konusu ayakların temiz olduğundan emin olmanız gerektiğini söylüyor; kirli ayaklara sahip olmak, kinkinizin belirli bir parçası değilse. Bununla birlikte, hızlı bir hijyen kamu spotu:, Blanton, eğer siz veya eşiniz/partnerleriniz duştan vazgeçmeye karar verirseniz, yabancı patojenlerle oral yoldan temas etmenin risklerini anlamanız gerektiğini söylüyor.
Ayrıca ayak yaralanmaları veya yaralarıyla temas etmemeye dikkat etmelisiniz. Blanton, "Ağızda enfeksiyon (ayak mantarı gibi), açık yara veya yaralanmalar (kabarcıklar veya kesikler gibi) olması durumunda, o kişinin vücut sıvılarına maruz kalabilirsiniz" diyor. Ayaklardan gelen vücut sıvıları bile HIV dahil olmak üzere belirli enfeksiyonların bulaşma riskini taşır . Bir kişide bu ayak rahatsızlıklarından herhangi biri varsa, Engle ağzınıza koymadan önce ayağınıza bir prezervatif takmanızı öneriyor. (Evet, prezervatifler o kadar esnektir!)
Şimdi ayak parmaklarını denemeye hazır mısınız? İşte bu seks eylemini cephaneliğinize eklemek için bilmeniz gereken her şey.
1. Konuşun!
Engle, "Tam olarak anlamadığınız veya ne anlama geldiğini anlamadığınız bir şeye rıza göstermeniz mümkün değildir" diyor. Bu nedenle, sevgilinizi en aşağıya kadar şaşırtmak kesinlikle doğru yol değildir. Bunun yerine, ayak parmaklarını emmenin sizi neden tahrik ettiği (veya tahrik etmediği), bunun nasıl olmasını istediğiniz ve her birinizin sahip olduğu sınırlar hakkında açık ve dürüst bir tartışma yapmak önemlidir diyor.
Sıra sizde: Herkes soyunmadan çok önce ayak parmaklarını emme konusunu gündeme getirin . Bunu yürüyüşteyken veya hatta mutfak masasında yapmayı seçebilirsiniz. Siz ve partnerinizin seks ve genel olarak arzular hakkında nasıl konuştuğuna bağlı olarak, konuşmayı aşağıdaki yollardan biriyle başlatabilirsiniz:
- "Ayakların 200.000 sinir ucuna sahip olduğunu okudum ve bu beni yatakta ayak oyunu denemeye meraklandırdı. Makaleyi okuyup değerlendirir misiniz?"
- "Ayaklarına her zaman iltifat ettiğimi biliyor musun? Aslında onları öpücüklere ve yalamalara boğmamın benim için çok ateşli olabileceğini düşünüyordum."
- "Bence ayak parmaklarını emmek yatakta kendimi itaatkar hissetmem için çok ateşli bir yol olurdu. Kendini bununla ilgilenebilecek gibi görüyor musun?"
Partneriniz bu fikri reddederse, bu anı onlara neden ayak parmaklarının emilmesiyle veya sizin için bunu yapmakla ilgilenmediklerini sormak için kullanın. Elbette, hayır hayır demektir ve partnerinizi rahatsız edici bir şeyi denemeye zorlamamak önemlidir. Ancak bu uzun diyalog size onların cinsel arzuları hakkında daha fazla fikir verecek ve bu da sizin başka bir cinsel eylemi (parmak emme gibi!) denemenize neden olabilir.
Chavez, partneriniz aşağıdaysa, daha da derine inmeniz gerektiğini ekliyor. "Oyunu cinsel deneyiminize nasıl dahil etmek istediğinizin ayrıntılarını tartışın," diyor. Başlamadan önce, kimin emmeyi yapacağını, deneyimden ikinizin de ne elde etmeyi umduğunuzu ve varsa hangi tür ayak oyunlarının yasak olduğunu bilmelisiniz.
2. Küvete (veya duşa) girin.
Partnerinizin oyundan önce ayaklarını temizlemesini mi istiyorsunuz? Sadece sorun! Basit bir "Bu gece ayak parmaklarını emmeyi keşfetmeye karar verirsek, daha sonra oynayacağımız oyundan önce ayak tırnaklarını kesip ayaklarını yıkayabilir misin?" veya "Bebeğim, bana bir iyilik yapıp daha sonra baş başa geçireceğimiz zamandan önce ayak banyosu yaptırabilir misin?" işe yaramalı.
Ancak bir diğer seçenek, ayaklarını tımar etmeyi oyun öncesi veya sahnenin bir parçası haline getirmektir. Blanton, "Ritüele pedikür de ekleyebilirsiniz; ayak parmaklarını cildi yumuşatmak için sıcak bir havluya sarabilir, tırnaklarını törpüleyip kesebilir ve sonra ayaklarına masaj yapabilirsiniz," diyor. Yeşil ışık aldığınız varsayılarak, oradan ağzınızın ellerinizi birleştirebileceğini söylüyor. (Profesyonel ipucu: Ayaklarına losyonla masaj yapmak yerine, yutulması güvenli olan hindistan cevizi yağı kullanın.)
3. Yavaş başlayın.
Chavez, "Ayak parmaklarını emmek, seksteki herhangi bir eylem gibidir, yani yavaş başlamak, uyarılmayı artırmak ve her şeye dalmadan önce gerginliği azaltmak en iyisidir," diyor. Yani sıfırdan... ayak parmaklarını ağzınıza almak yerine, (ağız) öpücüğü, göz göze gelme, senkronize nefes alma ve diğer dokunma ve yakınlık biçimleriyle başlayın.
Önemli olan, aynı duygunun sonunda ayaklarınızı da dahil ettiğinizde geçerli olmasıdır. Chavez, hemen emmek yerine, ayaklarınızı ısıtmak için ellerinizi kullanmaya başlamanızı, ayrıca esnetmenizi ve masaj yapmanızı öneriyor.
4. Pozisyon alın.
Ayak parmaklarını emmek için en iyi seks pozisyonu, sizin ve partnerinizin bunu neden denemek istediğinize ve dahil olan kişilerin boylarına bağlı olarak değişecektir.
Benzer boyda, sapık olmayan ikililer 69 benzeri bir pozisyonu tercih edebilir . Engle'a göre, hem standart "ranza" 69'lama hem de yan 69 burada iyi iş görüyor. Chavez, ayak işi alan kişinin aynı zamanda penetrasyon almaktan da hoşlandığını söylüyorsa, bir diğer seçeneğin misyoner pozisyonu olduğunu söylüyor. Burada, alıcı tüm bacağını tavana doğru kaldırırken, üstteki partner öne eğilip ağzıyla bir parmağı kavrar. Hiç şüphe yok ki, bu dahil olan herkesten makul miktarda koordinasyon ve hareketlilik gerektiriyor. Ancak aynı zamanda samimi olabilen göz teması da sağlıyor, diyor.
Eğer nüfuz eden kişi ayak uyarımından hoşlanıyorsa, Queen ters biniciyi öneriyor . "Bu pozda, binicinin öne eğilmesi, ayağını alması ve öpmeye başlaması çok kolay," diyor.
Bu arada, Queen'e göre, güç dinamiğini sağlamlaştırmak için ayak parmaklarını emen kinksterlar, Baskın partneri itaatkar partnerin "üstüne" koyan pozisyonlarda daha iyi iş çıkaracaktır. Bir seçenek, Baskın partnerin destek için duvara yaslanarak ayakta kalması ve itaatkar partnerin ayaklarına doğru eğilmesidir. Bir diğeri ise, Baskın partnerin bir sandalyeye oturması ve itaatkarın yer seviyesinde kalmasıdır. Eğer uzanmayı tercih ederlerse, sorumlu partner sırt üstü yatağa uzanabilir ve itaatkarının yerde pozisyon almasını sağlayabilir.
5. Ağız hareketlerinizi karıştırın.
Elbette ayak parmağını emmek, parmağını ağzına atıp şeker gibi emmek anlamına gelebilir; ancak bu orada başlamamalı ve orada bitmesi de gerekmez.
Chavez, "Ayağın üst kısmına küçük öpücükler koyarak başlayın," diyor. Sonra, dilinizi ve dişlerinizi kullanarak ayak parmaklarınızın araları da dahil olmak üzere ayaklarınızın geri kalanına nazikçe masaj yapın. Son olarak, "hafifçe emmeye başlayın, partnerinizin rahatlık seviyesine bağlı olarak kademeli olarak daha yoğun hale getirin," diyor.
Bahsi gerçekten yükseltmek için, ağız ve dilden ayak parmaklarına ve ayağa titreşim sağlayacak ve daha fazla his ve zevk sağlayacak mırıldanmayı öneriyor. Ayak parmaklarının uçlarını kemirmek ve ısırmak da iyi hissettirebilir.
6. Ellerinizi kullanın.
Eller, iyi bir oral sekste olmazsa olmaz bir bileşen olduğu gibi , ayak işleri için de harika bir eklentidir. Bu nedenle, ilk pedikür sırasında sadece ellerinizi kullanmanın ötesinde, Blanton ellerinizi kullanarak masaj yapmanızı ve tüm süre boyunca okşamanızı öneriyor . "Partnerinizin baldırlarına, uyluklarına ve ulaşabildiğiniz her şeye dokunmak, ayak parmaklarını emmenin zevkine katkıda bulunabilir" diyor.
Güç oyunu ayak emme oyununuzun adıysa, Queen, sorumlu ortağın emicinin ellerini arkada tutmak için (tabii ki rızaya dayalı olarak) elini kullanabileceğini, onu aşağıda tutabileceğini veya saçını çekebileceğini söylüyor.
7. Biraz PGA oynayın.
Maç sonrası analiz (PGA) yalnızca futbol maçları için değildir ; aynı zamanda ayakla ilgili şeyler için de geçerlidir. Blanton, "İlk kez ayak parmaklarını emmeyi denedikten sonra, partnerinizle sizin için neyin işe yaradığını, neyin yaramadığını ve tekrar yaparsanız her birinizin neyi değiştirmek isteyebileceğini kontrol etmek için biraz zaman harcayın" diyor.
Eğer bu eylemden hoşlanmadıysanız ve bunun bir daha cinsel hayatınızda yer almasını istemiyorsanız , yorumlarınızı iltifatlarla katmanlandırdığınızdan emin olun. Sonuçta , yatak odasında yeni bir şey denemek savunmasızdır; bu nedenle, ayak parmaklarını emmenin nezaketsiz bir şekilde "hayır" olduğunu söylerseniz, partnerinizin bunu kişisel olarak algılama olasılığı yüksektir.
Unutmayın: Ayak parmaklarını emmeyi denemenin amacı, eylemin kendisine aşık olmak değildir! Bunun yerine, amaç cinsel iletişim kaslarınızı güçlendirmek ve kendi bedeniniz veya partnerinizin bedeni ve zevk tercihleri hakkında daha fazla şey öğrenmektir.
Uzmanlarla tanışın: Carol Queen, PhD, bir seksolog ve sosyolog, Good Vibes'da seks eğitmeni ve The Sex & Pleasure Book: Good Vibrations Guide to Great Sex for Everyone kitabının ortak yazarıdır . Shannon Chavez Qureshiz , PsyD, CST, Beverly Hills'te yaşayan lisanslı bir psikolog ve seks terapistidir. Rebecca Blanton, PhD, namıdiğer Auntie Vice , seks ve sapkınlık eğitmeni ve The Big Workbook for Submissives kitabının yazarıdır . Gigi Engle, COSRT sertifikalı bir seks ve ilişki psikoterapisti ve LGBTQIA+ flört uygulaması Taimi'de seks uzmanıdır .
Kadın Sağlığı'ndan daha fazlası
İdeal egzersizinizi bulun
İster kalçalarınızı büyütmek, ister gövdenizi güçlendirmek, ister kollarınızı sıkılaştırmak isteyin, sizin için en iyi rutini keşfedin.
DEVAMINI OKU
Her yaşta güçlü hissedin
Baştan ayağa enerji verecek şekilde tasarlanmış özel rehberler ve planlarla daha uzun ve sağlıklı bir yaşamın sırlarını keşfedin.
DEVAMINI OKU
Sağlığınızın kontrolünü elinize alın
Rutin hayatınızda yapacağınız ufak değişikliklerin zihin ve beden dönüşümünü nasıl başlatabileceğini öğrenin.
DEVAMINI OKUWomen's Health+'a katılarak sağlığınızı ve formunuzu bir üst seviyeye taşıyın. Üyelere özel form zorlukları ve beslenme rehberleri, sağlıklı tarifler, 450'den fazla yayın akışı egzersizi, sınırsız site erişimi, basılı dergiye abonelik ve çok daha fazlasına sahip olacaksınız.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder